Liebe Fastenfreunde, unser Forum ist erst seit Kurzem online und es gibt daher naturgemäß noch sehr wenige Beiträge. Bitte scheut euch trotzdem nicht, eure Fragen zu stellen, Anderen Tipps zu geben und mit eurer Erfahrung zu unterstützen oder schlicht eure Erlebnisse zu schildern. Euer Fastenzeit-Team
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  • Fragen zum Heilfasten
    Stelle hier deine Frage zur praktischen Durchführung einer Fastenkur - z.B. Wie bereite ich mich vor? Wie faste ich richtig? Was muss ich beachten? Was kann ich tun, wenn es mir nicht so gut geht?...
    31 Diskussionen 116 KommentareNeuester: Bauchschmerzen von EckhardSeptember 6
  • Ich faste gerade...
    Gemeinsam fastet es sich viel leichter! In dieser Kategorie könnt ihr euch austauschen, wenn ihr gerade fastet und euch gegenseitig motivieren.
    5 Diskussionen 30 KommentareNeuester: Heute den Entlastungstag gemacht von EckhardMai 20
  • Fastenerlebnisse
    Hier hast du die Gelegenheit, deine Erfahrungen - die angenehmen wie auch die weniger schönen - mit anderen Fasten-Interessierten zu teilen. Hast du vielleicht ein Fasten-Tagebuch geführt? Bitte berichte uns doch von deinen Erlebnissen.
    8 Diskussionen 24 Kommentare
  • Gesunde Ernährung
    Die Fastenkur ist beendet und wie geht es nun weiter? Das gute Gefühl nach dem Fasten ist bald vorbei, wenn ihr wieder in die alten, ungesunden Essgewohnheiten zurück fallt. Doch wie kann eine dauerhafte Ernährungsumstellung gelingen und worauf kommt es an?
    3 Diskussionen 4 Kommentare

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